Afin d’avoir une vraie action durable sur tous les domaines de votre vie (traumatismes, stress, angoisse, poids, confiance, communication, etc.), il est préférable de l’inscrire dans la durée et de mobiliser à la fois le domaine physique, mental et émotionnel. Avec plusieurs méthodes éprouvées comme l’EMDR, la psycho bio acupressure du Docteur Pierre Noel Delatte ou encore l’harmonisation globale du docteur Thérèse Quillé, Florence Augier pourra vous proposer l’accompagnement le plus adapté à votre situation.

Les différentes méthodes :

Pour toutes les méthodes : Environ 45 minutes par scéance

Tarif : 90 € en visio, 70 € en cabinet à Limoges ou Moulins.

EMDR

L’EMDR, qui signifie Eye Movement Desensitization and Reprocessing (que l’on peut traduire par « Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires »), est une psychothérapie créée en 1987, par la psychologue et thérapeute comportementale américaine, Francine Shapiro.
Cette psychothérapie est reconnue comme un traitement de choix pour le trouble de stress post-traumatique (TSPT), de nombreuses études ont déjà démontré son efficacité.

Elle est aujourd’hui recommandée par des instances telles que la Haute Autorité de Santé, l’Organisation Mondial de la Santé ou encore l’Institut national de la santé et de la recherche médicale, dans le cadre de la prise en charge d’un stress post-traumatique.

Les raisons qui peuvent pousser à consulter un praticien sont nombreuses. L’EMDR est une thérapie qui s’adresse à des patients présentant divers troubles tels que : des troubles anxieux, une dépression, des phobies, des troubles du comportement alimentaire, un deuil, des douleurs chroniques, mais également des problématiques plus larges, comme un travail sur l’estime de soi, des difficultés d’engagement, une volonté d’affirmation, un problème d’insécurité…

Il n’y a pas de contre-indications en EMDR, mais des précautions à prendre ou des aménagements à mettre en place en fonction des spécificités des patients.

Dès les premières séances, le patient peut ressentir les bienfaits de cette méthode. Des études ont déjà démontré la diminution, voire la disparition des symptômes liés au stress post-traumatique, une meilleure capacité à parler de l’événement comme d’un souvenir déchargé d’affect, la fin des comportements qui ont générés la demande de thérapie , un gain sur la qualité de vie…

Le nombre de séances nécessaires dépend de la problématique abordée, en cas de traumatisme comme par exemple un trouble de stress post-traumatique suite à un accident de voiture, quelques séances peuvent suffire. Si la problématique est plus complexe, comme des troubles du comportement alimentaire ou des difficultés relationnelles chroniques, la prise en charge peut durer plusieurs mois.

chaque individu est unique et la durée du traitement dépend de plusieurs facteurs: la nature du traumatisme, qui peut être simple ou complexe, la réceptivité du patient ou encore le niveau de compétence du thérapeute. Pour donner une idée générale, les traumatismes simples peuvent être traités en 2 à 5 séances d’EMDR, tandis que ceux plus complexes peuvent nécessiter 10 séances ou plus.

Vous pouvez prendre rendez-vous à Limoges ou à Moulins dans mon cabinet, ou encore en visio si vous ne pouvez pas vous déplacer sur mon calendrier ci dessous ou en m’appelant au 06 80 20 89 62.

Psycho Bio Acupressure (PBA)

La psycho bio acupressure permet en douceur d’évacuer de nombreuses mémoires et blocages parasites. Mise au point par le docteur Pierre Noêl Delatte, elle permet de changer nos modes de fonctionnements automatiques qui nous desservent.

Vous révez d’avoir une action durable sur tous les domaines de votre vie comme par exemple le stress, l’angoisse, l’anxiété, les peurs, la confiance en soi, la communication, les relations, les examens, la minceur, certaines douleurs, toute difficulté ou blocages ?

Les méthodes que j’utilise sont adaptées à tous les âges, bébé, enfants, ados, adulte, et pour la plupart ne nécessitent pas de parler. Elles utilisent des procédés énergétiques et les capacités du cerveau à évacuer les émotions et les comportements gênants ou anxiogènes.

Libérer les blocages et mémoires parasites permet de mieux vivre les aléas de la vie quotidienne en se sentant plus serein et plus soi-même.Ces blocages et mémoires, nous en sommes tous victimes, ils agissent à notre place, sans que nous nous en rendions compte et nous finissons par penser que c’est notre caractère, alors qu’il n’en est rien. Les méthodes que j’utilise permettent d’éffacer ces blocages, et cela sans douleur, sans avoir besoin de revivre les stress passés, sans avoir besoin de connaître les causes de ces blocages, sans faire remonter d’émotions perturbatrices…

Les blocages et mémoires parasites sont des conditionnements liés à des émotions qui se sont mis en place dans notre cerveau à la suite d’événements vécus, mêmes minimes.

Ils sont souvent sources, entre autres, d’anxiété, de colère, d’angoisse ou de stress.

En quelques séances, sans émotions perturbatrices, l’élimination des blocages apporte sérénité, harmonie et détente, et permet à chacun de retrouver la confiance.

La libération des blocages et des mémoires parasites permet d’agir dans différents domaines notamment :

• Le stress, l’anxiété, les angoisses
• Certaines paniques, peurs ou phobies
• Le mal-être
• Le manque de confiance en soi ou d’estime de soi
• Les troubles du sommeil
• Les difficultés d’expression et de communication
• Les problèmes de poids
• Le tabagisme
• Le trac des examens
• Les culpabilités
• La sensibilité au regard des autres …

Programmation neuro-linguistique (PNL)

Permet notamment de travailler en profondeur pour éliminer phobies, peurs, comportements gênants, difficultés de communication ou d’expression.

Trame thérapeutique

Permet un nettoyage profond du corps et de l’esprit en libérant les émotions cristallisées qui bloquent la libre circulation de l’information.