Formation premiers secours en santé mentale

Qu’est-ce que la santé mentale ?

La santé mentale, tout comme la santé physique, connaît des fluctuations au cours de la vie. Chaque année, plus d’une personne sur 4 est sujette à des troubles de santé mentale.

Les troubles de santé mentale les plus courants sont la dépression, les troubles anxieux, les crises d’angoisse, l’addiction à des substances, etc…

Les troubles de santé mentale sont souvent très méconnus et laissent les personnes qui en sont victimes et leur entourage souvent dans l’impuissance. Ils ne se voient pas physiquement et pour agir il est nécessaire de les connaitre.

En quoi consiste la formation « Premiers secours en santé mentale » ?

La formation « premiers secours en santé mentale » dure deux jours, alternant connaissances, exercices, cas pratiques et vidéos. Elle permet de connaitre chaque trouble de santé mentale (signes et symptômes, ressources etc..) et de connaitre un plan d’action à déployer pour chaque trouble, et en cas de crise associée au trouble.

Un manuel de 150 pages extrêmement détaillé sur chaque trouble est fourni à chaque apprenant durant la formation. C’est une formation citoyenne déployée par PSSM France avec des formateurs certifiés dont je fais partie.

Pourquoi me former en tant que secouriste en santé mentale ?

La formation PSSM est une formation citoyenne qui permet à chacun d’intégrer les bases pour porter secours à quelqu’un ayant un trouble de santé mentale. Chacun peut être concerné par cette formation aux vues du nombre de personnes que nous croisons chaque jour dans notre vie.

Seront encore plus concernées toutes les personnes agissant dans la relation d’aide ou d’accompagnement (soignants, thérapeutes, coachs…), ceux qui sont en contact avec de nombreuses personnes et/ou des personnes en difficulté.

Cette formation concerne tout un chacun, que ce soit par rapport à un besoin de connaissance de la santé mentale et des réactions adéquates ou par rapport à une envie de contribution à l’autre.

Pourquoi former des secouristes en santé mentale dans mon entreprise ?

L’entreprise est souvent en première ligne dans les troubles de santé mentale. Être secouriste en santé mentale permet de savoir quoi dire et faire quand on est confronté à un collègue, collaborateur, proche ou une autre personne présentant un trouble de santé mentale. Les troubles de santé mentale décelés et traités rapidement guérissent souvent vite, aujourd’hui 22 % des longs arrêts maladie sont liés à des troubles psychologiques ou à une grande fatigue.

Donner une place à la santé mentale dans l’entreprise permet aux collaborateurs de se sentir soutenus par rapport à cette problématique. Le cadre professionnel est un espace privilégié de formation du public adulte aux premiers secours en santé mentale. Notre programme permet aux entreprises de bénéficier de référents internes pour agir face aux personnes en souffrance, présentant des troubles psychiques ou en crise.

Combien de personnes sont formées dans une session ?

Une session de formation dure deux jours, et peut accueillir entre 8 et 16 apprenants qui auront leur titre de secouriste en santé mentale au terme des deux jours.

Programme de la formation « Premiers secours en santé mentale »

Les Premiers secours en santé mentale constituent l’aide apportée à une personne qui subit le début d’un trouble de santé mentale, une détérioration d’un trouble de santé mentale ou qui est dans une phase de crise de santé mentale. Les premiers secours sont donnés jusqu’à ce qu’une aide professionnelle puisse être apportée ou jusqu’à ce que la crise soit résolue. Ils sont l’équivalent en santé mentale des gestes de premiers secours qui eux, apportent une aide physique à la personne en difficulté.

ÉLÉMENTS FORTS

  • Une démarche pédagogique participative pour :
  • Prendre confiance dans l’interaction avec des personnes éprouvant un problème de santé mentale ou en crise
  • Revoir ses représentations concernant la santé mentale
  • Renforcer l’aide apportée aux personnes en crise ou éprouvant un problème de santé mentale

 

 

Durée: 14.00 heures (2.00 jours)
Délai d’accès: 1 Semaine

 

Accessibilité et délais d’accès : En cas de situation de handicap, veuillez consulter notre référent handicap Florence Augier (florenceaugier87@gmail.com) afin d’étudier ensemble la faisabilité et l’adaptation de l’action de formation.

 

Acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale

Mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale

Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner de l’information adaptée

Mieux faire face aux comportements agressifs

La formation apprend comment fournir un soutien initial aux personnes qui subissent le début de troubles de santé mentale, la détérioration de troubles existants de santé mentale, ou des crises de santé mentale :

Demi-journée 1

Introduction et aperçu des sessions

Session 1.1 – Introduction à la santé mentale et aux interventions

• Santé mentale en France (facteurs de risque – statistiques – conséquences)

• Interventions efficaces

Session 1.2 – Introduction aux Premiers Secours en Santé Mentale

• Premiers Secours en Santé Mentale
> Cadre des premiers secours en santé mentale > Le plan d’action AERER

• Présentation de la dépression > Signes et symptômes > Interventions

Demi-journée 2

Session 2.1 – Le plan d’action pour la dépression

  • Rappel de la dépression Action 1 pour la dépression
  • Crise suicidaire : Présentation – Assister

Session 2.2 – Les troubles anxieux

Présentation des troubles anxieux > Signes et symptômes
> Interventions

Demi-journée 3

Session 3.1 – Le plan d’action pour les troubles anxieux

• Rappel des troubles anxieux
• Le plan d’action PSSM pour les troubles anxieux, attaques de paniques et chocs post-traumatique

> Action 1 pour les troubles anxieux (hors crise)
> Crise d’attaque de panique : Présentation – Assister
> Crise après un événement traumatique : Présentation – Assister

Demi-journée 4

• Rappel des troubles psychotiques
• Action 1 pour les troubles psychotiques
• Crise psychotique sévère : Présentation – Assister
• Premiers Secours pour les troubles psychotiques (suite)

Session 4.2 – L’utilisation des substances et le plan d’action

• Présentation des troubles liés à l’utilisation de substances > Signes, symptômes
> Interventions

• Action 1 pour l’utilisation de substances • Crise liée à l’utilisation de substances
• Crise d’agressivité
• Urgence médicale

• PSSM pour l’utilisation des substances (suite)

Clôture de la formation : retour sur les attentes, aspects administratifs (post-test, questionnaire de satisfaction…)

 
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Formation en 2023

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Taux de satisfaction des apprenants